Ramenmengandung sodium, pati, dan lemak yang sangat tidak sehat. Anda dapat membuat semangkuk ramen menjadi hidangan yang sehat dengan menambahkan telur yang mengandung protein. Biasanya orang menggunakan telur rebus, setengah matang atau matang sempurna, yang dibelah dua, tetapi Anda dapat menggunakan olahan telur yang lain. Nah telur mentah dapat menurunkan proses tersebut. Studi dalam The Journal of Nutrition mencoba membandingkan kemampuan penyerapan protein dari 5 orang yang mengonsumsi telur mentah dan matang. Hasilnya, 90 persen protein dalam telur matang terserap, sedangkan tubuh hanya menyerap 50 persen protein dari telur mentah. Kalaumie instan rebus masukan air 2 setengah gelas, kalau mie goreng cukup satu setengah gelas. Setelah telur agak matang, masukan mie instan. Tutup. Tunggu sampai mie agak lunak. Selanjutnya masukan bumbu mie isntan, jika tersedia kecap dsb masukan semua. cara membuat mie instan yang enak dan pedas resep olahan mie instan dan telur Untukmemastikan telur sudah benar-benar matang, biarkan telur di dalam air mendidih hingga kira-kira 5-7 menit sewaktu Bumil merebus telur, atau bolak-balik kedua sisi telur jika Moms membuat telur goreng atau telur dadar. Telur sangat bermanfaat bagi perkembangan janin jika disajikan dengan cara yang baik dan benar. Caramembuat: Rebus air hingga mendidih, masukkan mie. Rebus hingga mie matang, jarang terlalu lunak. Angkat, tiriskan 300 gr mie telur, rebus hingga lunak; 10 butir telur puyuh rebus; 50 gr udang kupas; 1 batang caisim, iris Masukkan udang dan daging tumis hingga setengah matang, tuangi air, tutup agar daging empuk kurang lebih 10 Sajian telur setengah matang punya penggemarnya tersendiri. Telur setengah matang dianggap lebih nikmat daripada telur yang matang sempurna. Namun banyak juga orang yang menghindarinya karena menganggap makan telur setengah matang itu berbahaya bagi kesehatan. Apakah benar begitu? Baca juga: 5 Tips Bedakan Telur Busuk dengan .

cara membuat mie rebus telur setengah matang